意外に早かった腰痛回復: 金運上昇中★ゆるゆる☆紫陽花Symphony

2009年05月26日

意外に早かった腰痛回復

すっかりよくなりました。

やっぱり、気候が暖かいおかげですね。

回復が早い。

さぼっていた半身浴をやったのと

とにかく寝るときも下半身を温めました。

靴下は４枚。

絹のレッグウォーマー。

絹のズボン下というのかロングキュロット。

その上に、キルティングのズボン下。

そして綿の分厚いパジャマのズボン。

上半身はもちろん、薄手の半袖です。

今回、長期に半身浴をさぼってしまって感じたことは

あれほど気持ちの良い半身浴が

身体が冷え切ってしまうと苦痛になるということです。

長時間お湯につかるのが苦痛で仕方がないし

頑張ってつかっても、いつものように汗が出ないんです。

苦しかったー。

でも、数日頑張って汗が出ると

腰痛も良くなりました。

めでたしめでたし。